Värm ugnen till 200°C.
Kyckling med ris och Avokado Lime
Den perfekta middagen till både vardag och helg: ugnsstekt kyckling med ris, sallad och Avokado Lime-dressing!
Ingredienser
Rydbergs Avokado Lime
Kycklingfilé
Olja
Paprikapulver
Timjan
Salt och peppar
Ris
Salladsmix
Gurka
Tomat
Rödlök
Rostade mandlar eller frön
Gör så här
1.
2.
Pensla kycklingfiléerna med olja och krydda sedan med paprikapulver, timjan, salt och peppar.
3.
Stek på hög värme på en panna i ca 4-5 minuter på varje sida.
4.
Lägg filéerna i ugnsform och sätt i mitten på ugnen i ca 20 minuter eller tills köttet är genomstekt och inte rosa i mitten.
5.
Koka ris efter instruktionerna på förpackningen.
6.
Servera med sallad och Rydbergs Avokado Lime.
Klart!
Prova också:
Avokado- och fetasallad med Avokado Lime
DELA RECEPTET
